RSS

Träningsläger Borgafjäll 4-6 dec

Förbundskapten Urban Axelsson bjuder in till öppet träningsläger i Borgafjäll den 4e till 6e december.

 

Program

Fredag.

Kom när du kan. Är det fint så kan man gå några vändor i backen på eftermiddagen. Vi intar boendet och fixar lite middag.

Ca 19.00 – 21.00 Utrustning: vi går igenom utrustningen och prylar med utgångspunkt tävling. Hur optimerar vi den utrustning vi har.

Säkerhetsgenomgång: Skidalpin träning i fjällmiljö och laviner.

Lördag.

9 – 12.00 Utepass med teknik i fokus. Platt, brant, pist, off-pist, sväng och slagteknik.

Lunch

13.00 – 16.00 Bytes teknik. Samt träning på hur man bär skidor i olika situationer.

vi avslutar passet med några varv i träningsbana.

16 – 17.00 Transceiverträning med ARVA transceivers.

19.00 – 21.00 Underhåll, optimering och service av utrustning.

Övrig tittar vi på kalendern inför vintern.

Söndag.

9-11.00 Teknikträning fokus på effektivitet.

11.00 12.30 Testtävling.

Lunch.

13.30 Vi letar letar upp de roligaste åken å kör slut på det sista i benen.

Urstädning och hemresa

 

Boende: Vi bor tillsammans med självhushåll.Ta med lakan och handduk. Kostnad beroende på hur många vi blir. 500-750 kr för två nätter i lägenhet eller storvillan. Maten kan vi dela på eller så kör vi enskilt Resa: Vi samåker så gott det går.

Utrustning: Vi försöker få med testprylar från leverantörer. Meddela innan om du vill test prylar så försöker vi ordna storlekar.

Lavinutrustning finns att låna om man säger till innan.

Anmälan och frågor: Urban Axelsson innan 29/11, urban.axelsson@me.com

Inbjudan/Program i PDF: Träningsläger 5-6 dec

 

PS: Under en ganska lång tid har möjligheten att kommentera inläggen här på sidan legat nere pga att vi har blivit överbelamrad med spam. Jag har nu fått ordning på detta så nu kan ni kommentera fritt. Jag måste dock godkänna allt innan det publiceras så ibland kan det ta ett litet tag innan kommentarerna syns.

//André


2 Comments Add Yours ↓

  1. David Lundsten #
    1

    Min plan är att köra en bil från Umeå runt 16:00 på fredag. Om någon vill samåka kontakt mig på dlundsten@gmail.com

  2. David Lundsten #
    2

    Min plan är att köra en bil från Umeå runt 16:00 på fredag. Om någon vill samåka kontakt mig på dlundsten(at)gmail.com



Your Comment