RSS

Archive for the ‘Blogg’ Category

January 16th, 2013 - 11:25 § in Blogg, Nyheter

Skimo + Trail = Sant

Att det  har funnits en win-win situation mellan bergslöpning och skidalpinism har de som hållit på med båda sporterna länge känt till. Förresten –  vilka begrepp ska vi nu använda; Skimo och Trail? Randoneé och Skyrunning? Nåja, vi får väl se. Så länge använder jag bergslöpn[...]

September 30th, 2012 - 19:03 § in Blogg, Nyheter

Löpblogg: Salomon Trail Tour Åre levererade

Salomon Trail Tour Åre – check. Att Erik Ahlström kan arrangera tävlingar vet vi. STT Åre var inget undantag. Först lite fredagsmys med Camilla Ringström och UTMB. Sen en heldag på lördag med: själva racet, Åre Bageribullar, dusch och bastu, schysst lunch och utlottning av kanonfina pris[...]

September 23rd, 2012 - 15:40 § in Blogg

Löpblogg: Formtoppning med rödbetor

Tråkigt att missa Salomon Trail Tour i Sälen i helgen. Nu blir det Åre den 29:e istället. Blir nog rock´n´roll. Tänkte testa att toppa formen med rödbetor. Behövs säkert. Brukar inte haka på trender sådär direkt. Vill gärna avvakta fler omdömen, belysningar och tester. Buzzet om rödb[...]

September 16th, 2012 - 19:30 § in Blogg

Löpblogg:Salomon Trail Tour – så bra!

Salomon Trail Tour 2012 startade i april. Det dröjde till mitten av september, i helgen alltså, innan jag gjorde årsdebut. Det är för sent.  Åtminstone om de tidigare tävlingarna varit lika bra som de i Umeå och Örnsköldsvik. Umeå hade 500 anmälda och 428 som gick i mål. En snygg siffr[...]

September 14th, 2012 - 19:36 § in Blogg

Löpblogg: Back on track

Det har varit en lång sommar (ja, ja, jag vet -åtminstone en ljus årstid, ok?) utan tävlingar. St Olofs-loppet senast. Nu är det dags igen; Salomon Trail Tour i Umeå och Örnsköldsvik i helgen. Tyvärr krockar det med Terräng DM i Brunflo, Jämtland. Men det är ju så nuförtiden. Finns got[...]

August 30th, 2012 - 22:35 § in Blogg

Löpblogg: Vad fyller du på med? (uppdaterad)

Är sällan inne på hälsokostaffärer. Var det för många veckor sedan. Gillar gårdsbutiker bättre. Hittade i allafall några energibars som såg intressanta ut. Hela livsmedelsindustrin är jättekomplex och det finns massor av infallsvinklar. Den korta versionen lyder:  Ja, jag tycker man sk[...]

August 12th, 2012 - 21:02 § in Blogg

Löpblogg; typ…

Ännu en helg fylld av tävlingar utanför de olympiska domänerna. I mäktiga och kraftigt växande AXA-fjällmaraton (http://www.vertex.cx/Fjallmaraton/) slog Andreas Svanebo rekord igen. Imponerande kapacitet han har, Svanebo. Annika Billstam, slog banrekord hon med. Hennes kapacitet är mer kän[...]

July 18th, 2012 - 20:59 § in Blogg

Löpblogg: Yoga

Testade yoga igår. Det har jag tänkt göra länge. Ända sedan det var riktigt i ropet för sådär tre-fyra år sedan. Grunden i mitt, inte allför djupa, tänkande kring träning och tävling har alltid varit: ”Du blir bra på det du tränar. Kör du hårt, fokuserat och rätt kommer resultate[...]

May 24th, 2012 - 10:15 § in Blogg

Löpblogg: Peak District Running

Är i Peak District i England och springer den här veckan. En längre artikel kommer i Runners World, så här blir det bara lite kortfattat om min UK-tour. Terränglöpning, eller fell running, har ju ett jädrans uppsving i Sverige. Terränglöpning, och inte minst då med karta och kompass, har [...]

April 29th, 2012 - 09:13 § in Blogg

Blogg: Glaciärpatrullerna

Zermatt 22:59:50 fredagkväll, huvudgatan är fylld med folk, luften fylld av förväntan och stress.  Min hud är knottrig. Folkmassan räknar ner till 23:00 och 300 skidalpinister springer iväg, ut i mörkret och ovissheten. 600 har stuckit iväg före oss och flera hundra kommer efter.  Längs[...]